Dauerhaft abnehmen und dann das Wohlfühlgewicht auch halten - das hat bisher nie bei Dir geklappt?

Du musst ständig an Essen  Essen denken, hast regelmäßig Heißhunger oder Essanfälle und weißt einfach nicht mehr, was Du noch essen darfst, und was nicht?

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Vielleicht hast Du ja auch schon aufgegeben, Dich damit abgefunden, dass Du nie ein entspanntes Essverhalten haben und Dein Wohlfühlgewicht erreichen wirst. Doch das muss nicht so sein!

 

Mit meiner Methode brauchst Du keine Disziplin oder Willenskraft - denn das bringt Dich definitiv nicht zum Wohlfühlgewicht. Hier lernst Du wieder, Deine wahren Bedürfnisse zu stillen und das negative emotionale Essverhalten aufzulösen, das aktuell dafür verantwortlich ist, dass Du Dich nicht wohl fühlst in Deinem Körper. 

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"Ich bin Melanie....

 

über 20 Jahre war ich immer auf der Suche nach DER einen

Diät, mit der ich endlich abnehme, mein Wohlfühlgewicht

erreiche und glücklich werde. Erst als ich verstanden habe,

dass Diäten nicht funktionieren und woran ich statt-

dessen "arbeiten" darf, habe ich mich selbst aus dem

Diätkreislauf befreit und

mein Wohlfühlgewicht erreicht. 

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Ich helfe Dir, wieder in eine gesunde Beziehung zum Essen und Deinem Körper zu kommen, Deinen Wohlfühlkörper zu erreichen (körperlich und seelisch) und so mehr Lebensfreude und Selbstbewusstsein zu erfahren. 

Denn das Leben ist definitiv zu kurz für Diäten!